Hieronta auttaa niin arjessa kuin palautumisessa

Hieronta saa kipeät ja kireät lihakset rentoutumaan sekä auttaa ennaltaehkäisemään uusien kireystilojen syntymistä. Olen koulutettu hieroja ja tarjoan monipuolisia hierontapalveluja Liedossa.

Hieronta auttaa kipeitä ja kireitä lihaksia rentoutumaan, tehostaa aineenvaihduntaa ja vähentää stressiä. Hieroessani pyrin aina löytämään oireillesi syyn, enkä vain hiero rutiininomaisesti kipeää kohtaa.

Urheiluhieronnasta on hyötyä lihashuollon tukemiseksi, mutta auttaa myös esim. työn tuomissa rasituksissa kropassa.



Jos et ole varma, että kumpi hierontatapa olisi juuri sinulle sopiva, niin ei huolta. Hieroessani saattaa kivun alkulähde löytyä jostain ihan muualta, kuin alun perin oli ajatuksena ja hieronta-aikasi voimme käyttää juuri sillä hetkellä akuuteimpaan kipukohtaan. Vapaat ajat hierontaan näet ajanvarauskalenteristani ja sinulle sopivan ajan voit varata kätevästi suoraan netistä.